Blijf op de hoogte
Wil je op de hoogte blijven van al het nieuws en de activiteiten van Gelukszusters? Meld je dan nu aan voor onze nieuwsbrief en andere relevante updates.
- U bevindt zich hier:
- Home
- Nieuws
- Zo maak je je werk leuker én jezelf gelukkiger
Zo maak je je werk leuker én jezelf gelukkiger
Je werk neemt een groot deel van je leven in beslag. Hoe leuker je je werk vindt, hoe beter je je voelt! Maar hoe zorg je ervoor dat je energie en plezier haalt uit wat je doet? Begin klein en pak het stap voor stap aan, net zoals je dat zou doen met je gezondheid of relaties. We geven je een paar praktische tips om meer uit je werkdag te halen, of je nu net bent begonnen of al een doorgewinterde collega bent.
Hoe doe je dat?
Doe yoga op je werk (maar niet zoals je denkt!)
Nee, je hoeft geen yogamat mee te nemen. Het gaat hier om een flexibele mindset. “Wees flexibel, sta open voor nieuwe dingen en blijf positief,” zegt Matt Morscheck, een loopbaancoach. Tegenwoordig draait werk minder om strakke lange termijnplannen en meer om elke dag een beetje flexibeler en veerkrachtiger te worden.
Krijg je ineens de taak om iets met social media te doen? Ga ervoor! Zoek wat tips en begin. Juist door dit soort onverwachte klussen blijf je scherp en leer je sneller inspelen op nieuwe kansen.
Ontdek je krachten (en die van anderen)
Hoe vaak gebeurt het dat jij ergens mee bezig bent, en blijkt dat een collega iets vergelijkbaars doet? Samenwerken kan je werk lichter maken en geeft vaak nieuwe ideeën. Vraag je eens af: wie zijn de uitblinkers in jouw team? Hoe kun je elkaar versterken en van elkaar leren?
Laat zien wat je kunt
Wacht niet af tot iemand jouw successen opmerkt. Bespreek je prestaties tijdens je gesprekken met je leidinggevende. Dit laat zien dat je vooruitgang boekt en zorgt voor een sterke basis bij promoties. Vergeet niet dat dit geen eenrichtingsverkeer is: het is ook een moment om feedback te krijgen.
Zoek een mentor of een buddy
Succesvol werken doe je niet alleen. Zoek mensen die je vertrouwt en die je kunnen helpen met advies of eerlijke feedback. Dit kunnen oud-collega’s of inspirerende mensen uit je vakgebied zijn. Hun kijk op jouw werk kan je helpen groeien, zowel nu als in de toekomst.
Vraag om steun
Heb je een nieuwe uitdaging op het oog of wil je doorgroeien in je werk? Geef dit dan aan! Als jouw doelen passen binnen de organisatie, is er vaak ruimte om je te helpen. Of dat nu door financiële steun is of door begeleiding van collega’s. Je baas investeert graag in jou als dit ook goed is voor het bedrijf.
Ga voor kleine successen
Grote overwinningen zijn mooi, maar niet altijd haalbaar. Het is slimmer om te focussen op kleine, regelmatige successen. Die zijn makkelijker te herhalen en geven je de reputatie van iemand die betrouwbaar en consistent presteert. Zo blijf je zichtbaar als een waardevolle kracht binnen het team.
Bouw aan je netwerk
Neem elke week eens een collega mee voor een kop koffie of lunch, zonder dat je iets terug verwacht. Zo bouw je op een ontspannen manier een netwerk van mensen op die jou kennen en waarderen. Op de lange termijn maakt dit je niet alleen een fijn persoon om mee te werken, maar ook een strategische netwerker.
Bronnen:
Jessica Cassity schrijft over gezondheid, fitness en geluk voor onder andere Self, Shape en Family Circle. Ze is auteur van het boek Better Each Day: 365 Expert Tips for a Healthier, Happier You.
